Shega: fruti që lufton kancerin dhe plakjen
Shega është një frut i njohur për fuqinë e saj antioksiduese, e cila ndihmon organizmin të mbrohet nga radikalet e…
Category: SHËNDET
Çfarë është celiakia, armiku i heshtur i zorrëve
Celiakia është një sëmundje autoimune që shfaqet si reagim i organizmit ndaj glutenit, proteinë që gjendet në grurë, elb dhe…
Çfarë ndodh me yndyrën në gjak kur konsumohen vezë çdo ditë?
Konsumimi ose jo i vezëve shpesh krijon konfuzion. Herë konsiderohen të shëndetshme për zemrën, herë jo. Por, për shumicën e…
Nga duart e ftohta te nervozizmi, shenjat që tregojnë probleme me tiroiden
Tiroidja, kjo gjëndër e vogël në qafë, kontrollon energjinë, metabolizmin dhe gjendjen shpirtërore. Por kur ajo nuk funksionon siç duhet,…
Këto janë përfitimet shëndetësore nga rrezet e diellit sidomos tani në vjeshtë
Më 22 shtator filloi ekuinoksi i vjeshtës, dhe në hemisferën veriore kjo do të thotë ditë më të shkurtra dhe…
Migrena te fëmijët në rritje! Pse gjithnjë e më shumë të rinj kanë dhimbje koke?
Pavarësisht a janë dhimbje koke tensioni, të lidhura me stresin, apo migrenë, edhe fëmijët preken prej tyre. Çfarë duhet pasur…