Lodhje dhe stres! Ja shenjat që tregojnë se keni mungesë magnezi
Magnezi është një nga mineralet më të rëndësishme për funksionimin e duhur të trupit, pasi merr pjesë në qindra procese…
Category: SHËNDET
Disa mënyra për të minimizuar rrathët e errët nën sy
Rrathët e errëta nën sy janë një nga shqetësimet më të shpeshta të lëkurës në të gjitha moshat dhe mund…
A i “pastron” veshkat një gotë ujë para gjumit? Ja çfarë thonë ekspertët
Një gotë ujë para gjumit shpesh paraqitet në rrjetet sociale si një mënyrë e thjeshtë për të “pastruar” dhe mbrojtur…
Një zbulim historik, vaksina e re e kancerit ndalon përhapjen
Një vaksinë e re bazuar në teknologjinë mRNA ka ndaluar rikthimin e kancerit të lëkurës tek pacientët gjatë një prove,…
E keni ditur? Ja pse nuk duhet ta pini më ujin që keni harruar në makinë
Një zakon i thjeshtë që shumë njerëz e neglizhojnë është lënia e një shisheje plastike me ujë brenda makinës… Kjo…
Më pak punë, më shumë mirëqenie? Çfarë tregon eksperimenti i të punuarit 4 herë në javë
Reduktimi i javës së punës në katër ditë duket se përmirëson shëndetin e punonjësve dhe ul rrezikun e lodhjes së…