Pse ndodh dhe si ta parandaloni depresionin gjatë dimrit
Dimri ka mbërritur plotësisht, ditët janë bërë më të shkurtra dhe më të zymta. Bashkë me stinën më të ftohtë…
Category: SHËNDET
Mandarina me vlera ‘magjike’ ushqyese shëron disa sëmundje
Sipas ekspertëve të mjekësisë mandarina, me anë të përbërësve të saj ofron shumë dobi në shëndet dhe mund të konsumojmë…
E dini se “Hirra e djathit” ju shpëton nga disa sëmundje?
Hirra duhet të jetë pjesë e menysë së përditshme nëse intenzivisht merreni me sport, tentoni të humbni në peshë, jeni…
5 ushqimet që rregullojnë qarkullimin e gjakut
Sëmundjet kardiovaskulare janë mjaft të rrezikshme dhe kërkojnë kujdes të vazhdueshëm nga pacientët që diagnostikohen me një prej tyre. Ato…
Mjeku tregon simptomat e gripit të syrit: Kujdes, është ngjitës!
Gripi i syrit është virusi që po qarkullon në vendin tonë. Grupmosha më e prekur janë fëmijët, por nuk bëjnë…
Fruti i dimrit që mbron zemrën, rregullon sheqerin dhe ndihmon në rënien në peshë
Janë frut i preferuar i dimrit, pasi kombinohen në mënyrë perfekte me pije të nxehta dhe sgarë në oxhak të…