Studimi: Dëgjimi i muzikës shumicën e ditëve mund të ulë rrezikun e demencës tek të moshuarit
Dëgjimi i muzikës në baza të rregullta mund të ulë ndjeshëm rrezikun e zhvillimit të demencës tek të moshuarit, sugjeron…
Category: SHËNDET
Nga karrotat te bananet, zbuloni ushqimet që duhet të hani për të luftuar stresin
Ndonjëherë për të luftuar stresin duhet vetëm të zgjidhni ushqimet e duhura. Nëse ju duket se keni humbur kontrollin dhe…
Rritja e diabetit në Shqipëri: Obeziteti dhe jeta sedentare në qendër të rrezikut
Obeziteti, jeta sedentare dhe mungesa e aktivitetit fizik po kontribuojnë në rritjen e numrit të personave që preken nga diabeti…
Ushqimet që shkaktojnë rritjen e sheqerit në gjak
Sheqeri i lartë në gjak mund të shkaktojë një mori efektesh anësore dhe me kalimin e kohës, mund të çojë…
Njihuni me ushqimet që luftojnë plakjen e trurit
Hulumtimet e fundit kanë nxjerrë në pah një përparim të rëndësishëm në fushën e shëndetit të trurit dhe parandalimit të…
Veshja e çorapeve gjatë natës, çfarë ndodh me trupin tuaj?
Veshja e çorapeve gjatë natës, edhe pse mund të duket një zakon i çuditshëm për shumë njerëz, ka përfitime të…