Pesë ushqime që forcojnë sistemin imunitar gjatë dimrit
Dimri është koha kur sistemi ynë imunitar ka nevojë për më shumë mbështetje për të përballuar viruset dhe ftohjen. Ushqimi…
Category: SHËNDET
Kalcium jo vetëm nga qumështi, ja ushqimet ku mund ta gjejmë
Dozat aq të nevojshme të kalciumit, i janë atribuar gjithmonë produkteve të bulmetit jo vetëm në Shqipëri. Megjithatë, konsumatorët vegjetarianë…
Coca-Cola urdhëron tërheqje masive të pijeve në Evropë
Njësia evropiane për mbushjen e pijeve të kompanisë Coca-Cola tha të hënën se ka urdhëruar një tërheqje masive të pijeve…
Pse njerëzit i kërcasin dhëmbët?
Ndoshta e gjeni veten duke shtrënguar pa vetëdije nofullën gjatë momenteve stresuese, ndërkohë që jeni të fokusuar në aktivitete të…
Humbja e kujtesës nuk është e vetmja shenjë e demencës, çfarë duhet të keni tjetër kujdes
Kur mendojmë për demencën, zakonisht e lidhim atë me harresën, veçanërisht kur bëhet fjalë për sëmundjen e Alzheimerit. Por ekspertët…
Çfarë i ndodh trupit nëse pini një gotë ujë pas ushqimit
Shumë njerëz pinë një gotë ujë para se të hanë, për të krijuar një lloj ngopjeje në mënyrë që të…