Objekti që na prek gojën çdo ditë, por ka më shumë baktere sesa një kapak tualeti
Shishet e ripërdorshme të ujit, që për shumë prej nesh janë simbol i një jetese të shëndetshme dhe të qëndrueshme,…
Category: SHËNDET
OBSH ngre alarmin: Mbi një miliardë njerëz në botë me sëmundje psikike
Një në tetë vetë vuan nga çrregullime psikike, pavarësisht nga mosha, prejardhja ose seksi. Pasojat personale dhe shoqërore janë dramatike.…
Vitaminat dhe mineralet më të rëndësishme për organizmin, ushqimet ku gjenden
Me kalimin e moshës, ju mund të humbisni më shumë vitamina dhe minerale nga sa merrni me anë të ushqimit. Siç mund…
Nëntë ushqimet që shkaktojnë rritjen e sheqerit në gjak
Sheqeri i lartë në gjak mund të shkaktojë një mori efektesh anësore dhe me kalimin e kohës, mund të çojë…
Gjashtë mënyra për t’i parandaluar aknet në trup
Aknet janë një problem reale për çdo moshë dhe mund të shfaqen kudo ku keni pore. Në vende si fytyra,…
Disa arsye pse duhet t’i përfshini fiqtë në dietën tuaj
Fiqtë nuk janë vetëm një frut i shijshëm me të cilin na pëlqen të ëmbëlsojmë ditët e verës, ato janë…