Perimet që duhet të konsumoni nëse jeni prekur nga gripi në këtë periudhë

Miks Albania

Perimet jeshile si brokoli dhe lakra përmbajnë një molekulë që duket se krijon një ‘barrierë’ në mushkëri.

Shkencëtarët pohuan se kjo mund t’i japë trupit një shtysë në luftimin e gripit ose infeksioneve të tjera të frymëmarrjes.

Imunologu Dr Andreas Wack, i Institutit Francis Crick, tha: “Njerëzit mund të kenë më pak gjasa të mbajnë një dietë të mirë kur janë të sëmurë, kështu që nuk po marrin molekulat nga perimet që e bëjnë këtë sistem të funksionojë. Është një ide e mirë të hani shumë perime krucifere gjithsesi. Por kjo tregon se është edhe më e rëndësishme të vazhdosh t’i hash ato kur je i sëmurë.”

Copyright © 2024 Miks News. All rights reserved.