Shkenca thotë se aroma e picës së sapopjekur ul stresin dhe përmirëson humorin

Miks Albania

Hulumtimet sugjerojnë se aroma e picës së sapopjekur mund të ndihmojë në uljen e stresit dhe ankthit, duke përmirësuar njëkohësisht humorin.

Një analizë biometrike e kryer nga Universiteti i East Anglia zbuloi se prania pranë picës zvogëlon ndjesinë e nervozizmit.

Kjo mund të ndodhë pasi aroma e saj stimulon prodhimin e serotoninës, e njohur si “hormoni i lumturisë,” e cila ndikon pozitivisht në humor, gjumë dhe oreks.

Për më tepër, aromat familjare mund të ngjallin kujtime të ngrohta, duke nxitur relaksimin dhe frymëmarrjen më të thellë.

Copyright © 2025 Miks News. All rights reserved.