Këto janë ushqimet kundër stresit
Jeta moderne mund të jetë jashtëzakonisht stresuese. Mes punës, angazhimeve familjare dhe njoftimeve të pafundme, gjetja e momenteve të qeta…
Category: SHËNDET
Nga mëngjesi deri në darkë, sa gota me ujë duhet të pini!
Legjendat urbane na kanë shoqëruar gjithë jetën, sidomos kur bëhet fjalë për shëndetin. Më poshtë do të gjeni një listë…
Pse heqja e qimeve të hundës me rrënjë është jashtëzakonisht e rrezikshme
Heqja e qimeve është një zgjedhje personale për secilin. Megjithatë, një ekspert mjekësor ka shpjeguar pse nuk duhet të hiqni…
Sa orë duhet të flemë për një jetë të shëndetshme
Një studim shkencor i kryer në Spanjë tregon se sa pak orë gjumë ndikojnë në shëndetin, veçanërisht duke iu referuar…
Sa herë në ditë duhet të lahemi gjatë verës
Temperaturat e nxehta janë të mundimshme. Njeriu djersin dhe lodhet më shumë gjatë verës si pasojë e këtyre temperaturave. Dushi…
Kujdes! Kjo është temperatura ideale për kondicionerin gjatë verës
Kjo ndodh çdo vit. Temperaturat e jashtme fillojnë të nxehen, ju ndizni kondicionerin qendror dhe tani është koha e vendimit:…