Muaji prill sjell me vete lulëzimin e natyrës, por edhe shqetësime të mëdha për ata që vuajnë nga alergjitë e stinës. Me rritjen e niveleve të polenit në ajër, shumë qytetarë po përballen me simptoma si teshtima të vazhdueshme, kruarje të syve, rrjedhje hundësh dhe ndjesi lodhjeje.
Sipas mjekëve alergologë, më të prekurit janë personat me alergji ndaj polenit të pemëve, barit dhe barërave të këqija, që në këtë periudhë janë në aktivitet të lartë. Fëmijët dhe të moshuarit janë gjithashtu më të ndjeshëm ndaj ndryshimeve të motit dhe ndotjes së ajrit, faktorë që përkeqësojnë simptomat.
-Shmangni daljet në oraret me përqendrim të lartë poleni (sidomos në mëngjes).
-Mbani dritaret mbyllur gjatë ditës dhe ajrosni në mbrëmje.
-Lani rrobat dhe flokët pas çdo dalje në ambient të hapur.
-Përdorni syze dielli për të mbrojtur sytë nga poleni.
-Këshillohuni me një mjek për përdorimin e antihistaminikëve nëse simptomat përkeqësohen.
Çfarë mund të bëni për të lehtësuar simptomat?
Mjekët sugjerojnë që kujdesi në kohë ndihmon në parandalimin e komplikacioneve më të rënda, si astma alergjike apo sinusiti kronik.
