Të gjithë ne kemi rënë në dashuri, të paktën një herë në jetë. Po ashtu mund të themi se kemi bërë shfaqje ekstreme dashurie, dhe edhe pse e kemi besuar kur e kemi thënë, tani që e mendojmë, shohim se ishte pak e çuditshme. Epo, ato nuk ishin vetëm të sikletshme, por edhe toksike. Zbuloni cilat janë sipas ekspertëve, 3 shprehjet toksike që mund të themi apo të kemi dëgjuar gjatë një marrëdhënieje:
“Kam nevojë për ty”
Ka një ndryshim të madh midis “kam nevojë për ty” dhe “të dua”. E para do të thotë se je i varur nga tjetri dhe tregon se ke frikë ta humbasësh, pasi mendon se jeta jote do të ketë më pak kuptim.
“Nuk mundem pa ty”
Mundesh! Nëse e keni dëgjuar këtë frazë nga partneri juaj, në fillim të lidhjes suaj, me shumë mundësi do t’ju duket e ëmbël. Në fakt, është një shenjë e varësisë dhe është mirë të jesh i kujdesshëm. Nëse, përsëri, e kapni veten duke thënë këtë, ndoshta duhet të rimendoni prioritetet tuaja.
“Ti je gjithçka për mua”
Duke i dhënë dikujt kontrollin mbi lumturinë tonë, ne humbasim fuqinë tonë. Për më tepër, duke i thënë dikujt se gjithçka varet nga ai, ne vendosim një përgjegjësi të madhe mbi të, dhe kjo është e padrejtë.